Category Archives: SS Show

Ep. 11 – Noi si politica Stefan Stratulat Show

Ep 11 – Politica si noi

Nu inteleg deloc, dezinteresul total din partea a marii majorități a populației. Și aici nu e vorba doar de România, ci la întreg globul. În afară de câteva țări, mai tot globul folosește, într-un fel sau altul, un sistem democratic. Iar un sistem democratic înseamnă că poți să-ți votezi reprezentații.

Nu inteleg deloc, dezinteresul total din partea a marii majorități a populației. Și aici nu e vorba doar de România, ci la întreg globul. În afară de câteva țări, mai tot globul folosește, într-un fel sau altul, un sistem democratic. Iar un sistem democratic înseamnă că poți să-ți votezi reprezentații. Iar acei reprezentați, vor face legi, legi ce îți vor guverna viața, vor determina elemente cheie din societate și modul în care trăiești. Cum poți să zici că nu te interesează astfel de lucruri? Nu te interesează dacă îți cresc taxele? Nu te interesează dacă nu ai o infrastructură decentă? Nu te interesează dacă politicienii de la vârf sunt corupți și nu mai lucrează în interesul cetățeanului?

Acest episod este o reflectie proprie asupra societatii din ziua de azi si implicarea noastra, a tuturor, in politica. Un indemn la introspectie pentru toti.

Stefan Stratulat Show Ep. 10 – Ganduri la inceput de an

Ep. 10 – Ganduri la inceput de an

In 2019 nu mi-am facut nici un plan. De ce? Fiindca planurile vin si pleaca. E mai important sa fii consecvent zi de zi, decat sa ai un plan bine facut, dar neimplementat. 

Pentru 2019 nu mi-am făcut nici un plan. Fiindcă planurile se schimbă de la lună la lună. Pentru 2019 mi-am propus un singur lucru. Să fiu consecvent în ceea ce fac. Mi-am trasat niște linii care să mă ghideze și să mă ducă acolo unde vreau eu să ajung. Nu doar anul acesta, ci și în anii ce vor urma. Am trasat niște linii care să îmi poarte pașii acolo unde vreau eu să ajung în viață. Care să mă ajute să-mi îndeplinesc mare plan al vieții. Nu știu cât de mult se vor schimba lucrurile sau cum vă voi schimba eu în viitor, însă chiar și așa, tot mai am mult de lucru la ceea ce vreau de la mine în acest moment.

Am hotărât în 2019 să mă axez mai mult de ziua de zi cu zi. E important ce fac săptămâna asta, ce fac azi, ce fac acum. E mult mai important decât ceea ce fac în martie, sau chiar la vară. E important să o iau cu pași mici și siguri. Dar pași ce pot să îi fac zi de zi.

Stefan Stratulat Show Ep.9 – Lectura Săptămânii: Dune

Ep. 9 – Lectura saptamanii – Dune

Am o biblioteca foarte mare si nu mai am timp sa mai citesc atat de mult pe cat mi-as dori ( desigur asta e o minciuna).  M-am gandit sa imi ofer cateva minute saptamanal sa citesc, impreuna cu voi, cateva fragmente dintr-o carte din biblioteca mea.  Saptamana asta – Dune, Frank Herbert. 

Am o biblioteca foarte mare si nu mai am timp sa mai citesc atat de mult pe cat mi-as dori (desigur asta e o minciuna).

M-am gandit sa imi ofer cateva minute saptamanal sa citesc, impreuna cu voi, cateva fragmente dintr-o carte din biblioteca mea.  Continue reading Stefan Stratulat Show Ep.9 – Lectura Săptămânii: Dune

Stefan Stratulat Show Ep. 8 – Ce înseamnă să fii adult?

Ep 8. – Ce inseamna sa fii adult?

Subiectul acestui episod a pornit de la o sedinta Toastmaster, al carei tema era “Cand ti-ai dat seama ca ai devenit adult”.  Veti auzi cum port o dezbatere cu mine despre adulthood, impartasesc cateva din momentele ce m-au facut sa ma simt ca un adult, cateva momente dificile din copilarie. 

Subiectul acestui episod a pornit de la o sedinta Toastmaster, al carei tema era “Cand ti-ai dat seama ca ai devenit adult”.

Veti auzi cum port o dezbatere cu mine despre adulthood, impartasesc cateva din momentele ce m-au facut sa ma simt ca un adult, cateva momente dificile din copilarie.

Stefan Stratulat Show Ep. 7 – Cum scapi de „Sindromul Impostorului”

Ep. 7 – Cum scapi de „Sindromul Impostorului”

Sindromul Impostorului poate fi cel mai mare obstacol in calea pasiunilor noastre.  In acest episod vorbesc despre cum m-a afecat sindromul impostorului in calatoria mea in lumea scrisului, care au fost evenimentele ce m-au marcat si cum am reusit eu sa incep sa scriu si sa public mai tarziu o carte.    Facebook: https://www.facebook.com/Stefan-Stratulat-Show-370469133447182/ Website: http://stefanstratulat.com/ Cartea mea de poezii: https://www.amazon.com/dp/B076NPK9XN  

Sindromul Impostorului poate fi cel mai mare obstacol in calea pasiunilor noastre.

In acest episod vorbesc despre cum m-a afecat sindromul impostorului in calatoria mea in lumea scrisului, care au fost evenimentele ce m-au marcat si cum am reusit eu sa incep sa scriu si sa public mai tarziu o carte.

Stefan Stratulat Show Ep. 6 – Răbdarea care ne lipsește

Ep. 6 – Răbdarea care ne lipsește

În ziua de azi, nu mai avem răbdare. Nu mai așteptăm nici măcar să se facă verde la semafor, trecem strada direct pe roșu.  În episodul de azi, vorbesc despre răbdare, despre importanța ei și despre cum cred eu că ne putem antrena răbdarea. 

 

În ziua de azi, nu mai avem răbdare. Nu mai așteptăm nici măcar să se facă verde la semafor, trecem strada direct pe roșu.

În acest episod vorbesc despre răbdare, despre importanța ei și despre cum cred eu că ne putem antrena răbdarea.

Stefan Stratulat Show Ep. 5 – Viața la intensitate media

Ep. 5 – Viața la intensitate medie

Prin 2010, descopeream cărțile de dezvoltare personală. Am citit multe cărți de genul. Și încă citesc. Cu timpul o idee s-a format în capul meu: “trebuie să trag tare în fiecare zi”. Nu stiu cand s-a nascut ideea. Poate doar ca o necesitate. Poate doar ca o explicatie a ceea ce fac in fiecare zi.

Prin 2010, descopeream cărțile de dezvoltare personală. Am citit multe cărți de genul. Și încă citesc. Cu timpul o idee s-a format în capul meu: “trebuie să trag tare în fiecare zi”. Nu stiu cand s-a nascut ideea. Poate doar ca o necesitate. Poate doar ca o explicatie a ceea ce fac in fiecare zi. Nu stiu. Poate asa am inteles eu mesajul. Însă mi-am dat seama încetul cu încetul că nu poți să tragi tare în fiecare zi. E imposibil din punct de vedere fizic. De aceea trebuie să tragi mai încet, dar constant. În fiecare zi.

Stefan Stratulat Show Ep. 3 – Suntem chiar așa superiori?

Ep 3 – Suntem chiar asa superiori?

Astăzi vorbesc despre superioritate. Acel sentiment că suntem mai buni decât cei din jurul nostru. Nu suntem.  Link spre pagina de facebook ce o mentionez in podcast. 

Umblând toată ziua pe facebook, și internet în general, încep să cred că avem un ușor sentiment de superioritate. Și nu cred că ar trebui să fim așa. Nu suntem superiori față de cei din jurul nostru.

Stefan Stratulat Show Ep.2 – Cum să te trezești la 4 dimineața

Ep.2 – Cum sa te trezesti la 4 dimineata

Trezitul de la 4 dimineata nu e un moft. E o necesitate. Am avut o intreaga calatorie pana cand am reusit sa ma trezesc la ora 4. 

Trezitul la 4 dimineața nu a venit ca un moft. Deși am fost influența de celebra “ora 5” din video-urile motivaționale, am început să mă trezesc la ora 4 din necesitate.

Am ajuns să mă trezesc la ora 4 după doi ani de experimente, provocări și încercări. Nu mi-a ieșit din prima. Nici acum, după aproape doi ani de când fac asta, nu mă trezesc în fiecare zi. Ar fi imposibil. Însă ora 4 e un obiectiv în fiecare zi. Iar atunci când nu mă trezesc simt că ziua mea e puțin diferită.