Tag Archives: ss show

Stefan Stratulat Show Ep. 8 – Ce înseamnă să fii adult?

Ep 8. – Ce inseamna sa fii adult?

Subiectul acestui episod a pornit de la o sedinta Toastmaster, al carei tema era “Cand ti-ai dat seama ca ai devenit adult”.  Veti auzi cum port o dezbatere cu mine despre adulthood, impartasesc cateva din momentele ce m-au facut sa ma simt ca un adult, cateva momente dificile din copilarie. 

Subiectul acestui episod a pornit de la o sedinta Toastmaster, al carei tema era “Cand ti-ai dat seama ca ai devenit adult”.

Veti auzi cum port o dezbatere cu mine despre adulthood, impartasesc cateva din momentele ce m-au facut sa ma simt ca un adult, cateva momente dificile din copilarie.

Stefan Stratulat Show Ep. 7 – Cum scapi de „Sindromul Impostorului”

Ep. 7 – Cum scapi de „Sindromul Impostorului”

Sindromul Impostorului poate fi cel mai mare obstacol in calea pasiunilor noastre.  In acest episod vorbesc despre cum m-a afecat sindromul impostorului in calatoria mea in lumea scrisului, care au fost evenimentele ce m-au marcat si cum am reusit eu sa incep sa scriu si sa public mai tarziu o carte.    Facebook: https://www.facebook.com/Stefan-Stratulat-Show-370469133447182/ Website: http://stefanstratulat.com/ Cartea mea de poezii: https://www.amazon.com/dp/B076NPK9XN  

Sindromul Impostorului poate fi cel mai mare obstacol in calea pasiunilor noastre.

In acest episod vorbesc despre cum m-a afecat sindromul impostorului in calatoria mea in lumea scrisului, care au fost evenimentele ce m-au marcat si cum am reusit eu sa incep sa scriu si sa public mai tarziu o carte.

Stefan Stratulat Show Ep. 6 – Răbdarea care ne lipsește

Ep. 6 – Răbdarea care ne lipsește

În ziua de azi, nu mai avem răbdare. Nu mai așteptăm nici măcar să se facă verde la semafor, trecem strada direct pe roșu.  În episodul de azi, vorbesc despre răbdare, despre importanța ei și despre cum cred eu că ne putem antrena răbdarea. 

 

În ziua de azi, nu mai avem răbdare. Nu mai așteptăm nici măcar să se facă verde la semafor, trecem strada direct pe roșu.

În acest episod vorbesc despre răbdare, despre importanța ei și despre cum cred eu că ne putem antrena răbdarea.

Stefan Stratulat Show Ep. 5 – Viața la intensitate media

Ep. 5 – Viața la intensitate medie

Prin 2010, descopeream cărțile de dezvoltare personală. Am citit multe cărți de genul. Și încă citesc. Cu timpul o idee s-a format în capul meu: “trebuie să trag tare în fiecare zi”. Nu stiu cand s-a nascut ideea. Poate doar ca o necesitate. Poate doar ca o explicatie a ceea ce fac in fiecare zi.

Prin 2010, descopeream cărțile de dezvoltare personală. Am citit multe cărți de genul. Și încă citesc. Cu timpul o idee s-a format în capul meu: “trebuie să trag tare în fiecare zi”. Nu stiu cand s-a nascut ideea. Poate doar ca o necesitate. Poate doar ca o explicatie a ceea ce fac in fiecare zi. Nu stiu. Poate asa am inteles eu mesajul. Însă mi-am dat seama încetul cu încetul că nu poți să tragi tare în fiecare zi. E imposibil din punct de vedere fizic. De aceea trebuie să tragi mai încet, dar constant. În fiecare zi.

Stefan Stratulat Show Ep. 3 – Suntem chiar așa superiori?

Ep 3 – Suntem chiar asa superiori?

Astăzi vorbesc despre superioritate. Acel sentiment că suntem mai buni decât cei din jurul nostru. Nu suntem.  Link spre pagina de facebook ce o mentionez in podcast. 

Umblând toată ziua pe facebook, și internet în general, încep să cred că avem un ușor sentiment de superioritate. Și nu cred că ar trebui să fim așa. Nu suntem superiori față de cei din jurul nostru.

Stefan Stratulat Show Ep.2 – Cum să te trezești la 4 dimineața

Ep.2 – Cum sa te trezesti la 4 dimineata

Trezitul de la 4 dimineata nu e un moft. E o necesitate. Am avut o intreaga calatorie pana cand am reusit sa ma trezesc la ora 4. 

Trezitul la 4 dimineața nu a venit ca un moft. Deși am fost influența de celebra “ora 5” din video-urile motivaționale, am început să mă trezesc la ora 4 din necesitate.

Am ajuns să mă trezesc la ora 4 după doi ani de experimente, provocări și încercări. Nu mi-a ieșit din prima. Nici acum, după aproape doi ani de când fac asta, nu mă trezesc în fiecare zi. Ar fi imposibil. Însă ora 4 e un obiectiv în fiecare zi. Iar atunci când nu mă trezesc simt că ziua mea e puțin diferită.

Stefan Stratulat Show Ep. 1 – Primul Pas

Ep.1 – Primul Pas

E greu să faci primul pas. Cel puțin pentru mine. Mă mișc cu greu. În capul meu trebuie să am planul perfect și abia după aia pot să încep. Însă, planul perfect nu exista. De aceea de cele mai multe ori, nici primul pas nu există.

 

Primul pas e cel mai greu de făcut. Iar eu fac acest prim pas cu foarte mare greutate. Așa a fost și în cazul podcastului, așa am făcut și cu scrisul … așa am făcut cu multe.

Stefan Stratulat Show Ep 0 – De ce fac un podcast?

Ep. 0 – De ce fac un Podcast?

In episodul 0, explic de ce mi-am facut podcast. 

 

De ce fac un podcast? Ideea mi-a venit în timp ce ascultam un podcast. Mi-am cumpărat microfon și am început să studiez ce înseamnă să fac un podcast. După câteva luni în care am încercat să mă conving să dau play, am reușit într-un final să am curaj.

Încep o nouă aventură, în lumea podcastului.