disciplina | Stefan Stratulat Blog

S-avem un an

Post author:Stefan S.
Post published:January 26, 2022
Post category:Lessons Motivational My story, my life Personal Development

Decembrie mă obosește.

Toată nebunia sărbătorilor, colindele ce încep din noiembrie, luminițe peste luminițe, nebunia cadourilor etc. Și după ce se termină astea, începe nebunia finalului de an, obiective, rezoluții, wrap-up’s. Laudatio cu ce s-a facut în ultimul an, ridicarea în slăvi a ce vrei să faci anul viitor, fiindcă trebuie să arăți lumii cât de ambițios ești. Obiective, planuri, bullshit.

Înțeleg importanța obiectivelor și a planurilor. Dar am început să nu le văd magia. Mai ales marketingul intens al culturii de dezvoltare personală. Ți-ai setat obiective? Sunt smart, nu sunt smart? Ai grijă să fie cât mai specifice posibil. Ai grijă să nu fie specifice. Fă listă, scrie romane, fă bullet points etc etc. Cum ziceam mai sus. Bullshit.

(more…)

Cum să prioritizezi cu stil

Post author:Stefan S.
Post published:February 15, 2021
Post category:Corporate stories Motivational Personal Development

Prioritization — Photo by Nathália Rosa on Unsplash

Te-ai trezit vreodată cu o tonă de taskuri pe cap și ai simțit că nu le mai faci față?

Cam așa pățesc eu săptămânal și uneori îmi vine să arunc laptopul de la balcon și să mă dau pierdut pentru toată lumea. Evident, nu pot să faca asta, findcă eu sunt un profesionist. Dar e o opțiune pe care am luat-o în considerare uneori.

Momentan cred că lucrez la aproximativ 30 de proiecte în același timp și pentru fiecare proiect am ceva de făcuta aproape zilnic. Dacă ar fi să împart timpul egal între cele 30 de proiecte, ar trebui să le aloc 16 minute fiecăruia. Ceea ce e imposibil.

(more…)

Regula de 3 secunde

Post author:Stefan S.
Post published:February 8, 2021
Post category:Motivational Random thoughts

Am o problemă cu amânarea. De multe ori las pe mai târziu anumite lucruri pe care trebuie să le fac și prefer să fac cu totul altceva. Mereu găsesc altceva de făcut.

Social media, jocuri, webtoons, uneori mă duc până la frigider doar ca să văd dacă n-a apărut ceva nou pe acolo.

Mă simt ca în gluma aia a lui Costel Bojog. “N-am roșii, nu pot să învăț dacă n-am roșii”. Nici eu nu pot să lucrez, dacă nu joc un meci de NFL mai întâi, sau stau 10 minute pe 9gag, sau mai deschid youtube să văd ce mai e pe acolo.

(more…)

Cum se pierd kilogramele?

Post author:Stefan S.
Post published:February 4, 2021
Post category:My story, my life Personal Development

Acu vreo juma de an, scriam cu mare fast că am slăbit 3kg într-o lună. Voiam să mă laud cu reușita mea.

Lumea m-a felicitat, articolul a primit o mulțime de vizualizări (e chiar al doilea articol ca număr de vizualizări de pe blog din ultimele 6 luni), iar eu am rămas blocat într-un loop de trial and error în încercarea mea de a slăbi.

O vreme m-am ținut de treabă. Mi-am numărat caloriile, am avut grijă cât de cât la ceea ce mâncam și pentru o perioadă totul a fost bine. Apoi, nu știu ce s-a întâmplat. Rezultatele nu mai veneau. Cântarul arăta tot timpul aceleași valori. Așa că am început să trișez, pe ici pe colo, până când toată strategia mea de a slăbi s-a dus pe apa sâmbetei.

(more…)

Libertatea monotoniei

Post author:Stefan S.
Post published:January 25, 2021
Post category:My philosophy My story, my life

Mă trezesc la 5.

Workout.

Mic Dejun.

O cană de cafea.

Mă apuc să lucrez la proiecte personale.

Mă pregătesc de muncă.

(more…)

Singur acasă. O zi perfectă.

Post author:Stefan S.
Post published:December 26, 2020
Post category:My story, my life Random thoughts

Brad de Crăciun, lumini colorate, cadouri, masă bogată, colindători, familie, lume multă și lista continuă. Asta înseamnă Crăciun pentru marea majoritate.

Pentru mine Crăciunul înseamnă o zi ca oricare alta. O zi liberă de la muncă.

De câțiva ani nu prea mai simt “Spiritul Crăciunului” și ultimele Crăciunuri am ajuns să le petrec singur, fiindcă nu prea îmi mai vine să bat drumul până la Botoșani doar pentru o zi. Mai adăugăm și pandemia în mixul de anul ăsta și scenariul singur acasă se scrie parcă de unul singur.

(more…)